Verbesserung der Leistungsfähigkeit (DVD 22 - DVD 97 - DVD 98)

Verbesserung der Leistungsfähigkeit (DVD 22 - DVD 97 - DVD 98)
29,95 € * 59,99 € * (50,08% gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 2840000
Ihr Körper ist Ihre Gesundheit. Hoang NGHI, sportlicher Erzieher, bereitet Sie körperlich vor... mehr
"Verbesserung der Leistungsfähigkeit (DVD 22 - DVD 97 - DVD 98)"

Ihr Körper ist Ihre Gesundheit. Hoang NGHI, sportlicher Erzieher, bereitet Sie körperlich vor mit Übungen, die auf der Muskelstärkung und dem Herz- und Kreislaufstraining basieren. Zudem schlägt Ihnen der mit einem Staatsdiplom ausgezeichnete Christophe CARRIO vor, Gelenkigkeit und Muskelarbeit zu verbinden. Dafür zeigt er verschiedene Übungen, die sowohl für den Anfänger als auch für den erprobten Sportler geeignet sind. Als Bonus wird er Ihnen auch einige Ernährungsratschlage erteilen. Und schließlich leiten Sie Sandra HESS und Steven HORST bei den Dehnübungen. Diese beiden internationalen Experten werden Sie zum Spagat bringen. Nur Mut!

  • Christophe Carrio, Hoang Nghi, Sandra Hess, Steven Horst
  • Fitness & Training
  • auch Deutsch als Sprache hinterlegt
Verteidigung gegen Messer, DVD 70 Verteidigung gegen Messer, DVD 70
11,95 € * 25,00 € *
Xtreme Kicks von Alain Moussi DVD Xtreme Kicks von Alain Moussi DVD
11,95 € * 24,90 € *
Patch Ninja Patch Ninja
3,95 € *
3 DVD Freefight  COF 57 3 DVD Freefight COF 57
29,95 € * 54,99 € *
In Bestform, DVD 107 In Bestform, DVD 107
11,95 € * 25,00 € *
Schnelligkeit und Kraft, DVD 102 Schnelligkeit und Kraft, DVD 102
11,95 € * 25,00 € *
Körperliche Vorbereitung, DVD 97 Körperliche Vorbereitung, DVD 97
11,95 € * 25,00 € *
Zuletzt angesehen